Coaching individuel d’adultes 

Coaching individuel d’adultes 

Trop de stress de pression dans ton job ?

Plus à ta place
au travail ?

Manque de sens 
ou mal-être ?

Envie de te reconvertir, peur de l’inconnu ?

Je propose de mettre à ton service ma connaissance du monde de l’entreprise et mes compétences en coaching spécialisé pour adultes zèbres (haut potentiel, surdoués, philo-cognitifs).

En quelques séances, je t’accompagne à choisir ton parcours pour redonner du sens à ta carrière ou te reconvertir et ainsi, voir éclore ton potentiel !

Express

Forfait 3 séances (225€) 

  • Faire le bilan de ce que tu ne veux plus et ce que tu souhaites pour l’avenir
  • Savoir qui tu es vraiment et tes aspirations multiples (Talents, Valeurs, Compétences à acquérir)
  • Exploration des possibles (mind mapping)
Boussole

Forfait 5 séances (370€)

  • Faire le bilan de tes expériences et de ce que tu ne veux plus 
  • Savoir qui tu es vraiment  (Talents, Valeurs, Compétences à acquérir)
  • Connaître tes aspirations profondes 
  • Explorer les possibles (métiers, activités)
  • Mind mapping pour exprimer ta mutlipotentialité dans ta vie 
Trajectoire

Forfait 7 séances (500€) 

  • Faire le bilan de tes expériences et de ce que tu ne veux plus 
  • Savoir qui tu es vraiment  (Talents, Valeurs, Compétences à acquérir)
  • Connaître tes aspirations profondes 
  • Explorer les possibles (métiers, activités)
  • Exprimer ta multi-potentialité dans ta vie 
  • Mind mapping des priorités et des actions
  • Suivi de la mise en action

Entretien préalable téléphonique offert (30 min).

Séance à la carte (1h30) – 80 €

Tu n’es pas encore sûr(e) de m’appeler ?

Les zèbres, haut potentiels ou multi-potentiels) se questionnent souvent sur le sens de leur travail, sur leurs choix, sur l’évolution de leur carrière. Plus que les autres, ils cherchent à être en accord avec leurs valeurs et leurs aspirations profondes et souhaitent trouver une activité qui les passionne, pouvoir en changer régulièrement, disposer de plus de temps libre.

Burn-out, brown-out, bore-out sont de plus en plus fréquents et reconnus. Les solutions existent pour améliorer le bien-être au travail, retrouver du sens, se reconvertir et trouver sa voie.

Le coaching est une méthode d’accompagnement personnel qui consiste à identifier, révéler et éclore le potentiel d’une personne. 

Encore méconnu en France, il s’agit d’une discipline des sciences humaines qui évolue, au gré de l’avancée des connaissances en sociologie, psychologie, management, et autres disciplines comme les neurosciences.

Le coach guide la réflexion sans l’influencer et en prenant en compte ses aspirations profondes et ses valeurs. Par son écoute attentive et son questionnement, il conduit son client à prendre des décisions éclairées, à définir un projet personnel ou professionnel. 

Le coaching permet alors de trouver la motivation et l’énergie pour engager des actions, franchir des étapes… et s’accomplir soi-même.

Le propre d’un potentiel est qu’il est là, présent, ne demandant qu’à s’exprimer et à se réaliser. Le rôle du coach est d’aider son client à identifier ses talents et des ressources, à lister les compétences existantes et celles qui restent à développer. Ainsi, le projet prend la forme d’un plan d’actions avec des “petits pas” atteignables à réaliser dans un ordre logique, progressif et rassurant.

Il n’est pas nécessaire de passer par une identification de douance pour être accompagné… Et quand bien même, ce n’est pas suffisant pour bien accompagner un zèbre : il y a tant de profils et de modes de fonctionnement neurologique différents qu’il est nécessaire d’adapter le mode d’accompagnement et les outils à chaque individu. 

Je ne recommande de passer des tests que lorsque cela représente un intérêt et provient d’une demande. Dans ce cas, il est important de savoir à qui s’adresser car ce moment n’est pas anodin et les effets sont parfois inattendus.

L’hypersensibilité, la rapidité d’esprit, le mode de pensée en arborescence et beaucoup d’autres spécificités donnent le sentiment d’être différent, parfois inadapté ou incompris par les autres… Mais c’est aussi un formidable réservoir de facultés utiles.

Se connaître, se reconnaître, s’adapter et en jouer pour développer de belles relations sociales, tel est le défi des zèbres au cœur de la savane !

Il s’agit avant tout d’une méthode d’accompagnement très utile dans certaines période de la vie pour sortir des boucles de la pensée qui produisent un épais brouillard. 

Je ne sais plus où j’en suis, ni où aller” est un motif d’appel très courant.

Quelle que soit ta demande, ton moment de vie et les circonstances, si tu parcoures ces lignes, c’est probablement que tu te poses des questions importantes et que tu dois prendre des décisions engageantes.

C’est la mise en action qui différencie le coaching des autres disciplines de l’accompagnement et c’est justement ce qui correspond à ma personnalité.

De mon expérience, ce qui est indispensable, c’est que le coach ait suivi une spécialité HPI pour en connaître toutes les caractéristiques. Il doit non seulement s’adapter au profil de son client mais surtout adapter ses outils pour optimiser les résultats.

La phase la plus importante est certainement celle qui suit la prise de conscience qu’il devient nécessaire de changer… C’est la période délicate, plus ou moins longue,  plus ou moins dans le brouillard, de réflexion intense qui demande de la méthode et une structuration des étapes de recherche.

Au-delà du choix de carrière ou de reconversion, le besoin de prolongation de l’accompagnement dépend des individus, de leur niveau de motivation intrinsèque, de l’énergie manifestée, des ressources mobilisables, des compétences à acquérir, des opportunités accessibles, etc.

Le coach peut aussi jouer un rôle important dans la recherche d’emploi et la préparation aux entretiens d’embauche.